Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2013
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 76,20g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Cocktail ACE, St Môret, Café, Sucre, Pain Complet. Almuerzo: Petits Pois (Surgelés), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: Coca-Cola Light, Monster Munch, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Tarte Fine à la Méditerranéenne, Tzatziki, Houmous, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Gressins. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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