Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 123,61g | Prot: 102,67g | Carbh: 142,54g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Myprotein Omega 3, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Adez Latte di Mandorla, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Pomodori Ciliegini, Pollo Arrosto, Salsiccia di Maiale Fresca, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Carciofini Arrostiti, Torta al Limone, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso). Cena: Ocean Sea Insalata di Mare, Ecor Farina di Farro Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico . Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale Tostato, Parmareggio Parmareggio Snack, Olive. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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