Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 74,50g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Caffè Espresso, Sant Orsola Confettura Extra di Ciliegie, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Dolce alla crusca d'avena. Almuerzo: Ciao Carb Colomba , Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Deluxe Sugo all'astice. Cena: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Pesca e Amaretto, Malvasia, Albume d'uovo, Uovo, Nova Asparagi Bianchi. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 13 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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