Diario de fantadhea, 01 may. 20

Ahamdulillah. Turun 2 gram aja seneng banget. Bb udh mulai susah turun.
Tp dipikir” kl gak lanjut hidup sehat, bdn gak bakal jd lbh baik malah lebih buruk

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

507 kcal

Grasa: 12,12g | Prot: 36,01g | Carbh: 67,78g.   Desayuno: Pisang Goreng, Semangka, Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein), Gula Pasir, Kurma, Dimsum. Cena: Shirataki Nasi, Ikan Mujair Goreng. más...