Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2013
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3172 kcal
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Grasa: 174,21g | Prot: 96,52g | Carbh: 299,96g.
Desayuno: Corn Flakes, Marmalade, Toasted White Bread, Cream Cheese, Coffee with Milk. Almuerzo: Vanilla Ice Creams, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Trader Joe's Carne Asada. Cena: Puerto Rican Sandwich (Sandwich Criollo), Vanilla Ice Creams, Trader Joe's Ham & Cheese Puff Pastry Bites, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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