Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 38,34g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Nestlé Galak, Oranges, Fraises, Pain, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille. Almuerzo: Pomme de Terre, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Pain, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Cena: Tomates, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat au Lait, Vahiné Arôme Vanille, Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. más...
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1301 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Abdominales - 5 minutos, Cardio - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lise.jcy
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