Diario de Annemädchen, 01 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1268 kcal Grasa: 39,68g | Prot: 86,80g | Carbh: 145,17g.   Desayuno: Aldi Kochschinken,  Gekochtes Ei, Penny Markt Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht),  Butter,  Weißes Mehl, Pellkartoffeln, Aldi Kochschinken, Milbona Gratin Käse, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
2675 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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