Diario de kcmgomes, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 41,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1510 kcal Grasa: 47,97g | Prot: 76,00g | Carbh: 191,04g.   Desayuno:  Mamão, Marilan Magic Toast Multicereais, Parmalat Leite Semidesnatadon, Finn Adoçante Sucralose. Almuerzo:  Ervilha Torta, Tio João Arroz Integral Cozido,  Atum Enlatado. Cena: Eqlibri Multigraos Tomate e Cebolinha, Sadia Nuggets Frango Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Wafer Chocolate , Garoto Talento Recheado Torta de Maracujá, Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Semidesnatadon, Hortifruti Lasca de Coco Natural. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kcmgomes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.