Diario de Emiliano Ferrari, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1809 kcal Grasa: 69,47g | Prot: 207,17g | Carbh: 48,27g.   Almuerzo: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca,  Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. Cena:  Finocchio Crudo, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Prozis Diet Bar Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Cinnamon, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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