Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 47,00g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Магнит Банан, Голубика, Клубника, Гарнец Рисовая Манка. Almuerzo: Сыр Российский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Государь Суп Грибной. Cena: Семушка Слива Красная Сушёная, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Кофе (Растворимое), Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Свеклы с Черносливом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сыродел Сыр Адыгейский , Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de born-killer
|