Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 86,81g | Prot: 92,78g | Carbh: 242,05g.
Desayuno: Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо (Целое), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сметана , Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Каша Пшенная на Воде, Банан, Словяночка Ряженка 4%, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Cena: Каша Пшенная на Воде, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Тыквенные Семечки, Хлебцы Синие Атб, Яготинська Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|