Diario de Katja Gr., 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
2352 kcal Grasa: 66,25g | Prot: 84,93g | Carbh: 345,14g.   Desayuno:  Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Müsli Früchte,  Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Reibekäse,  Lyoner, Gut & Günstig Eier-Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (53 ml). más...
3483 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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