Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 188,24g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Monini Бальзамический Соус, 365 Дней Горчица Русская, Сыр Российский, Огурец, Помидоры, Окей Булочка для Гамбургера Темная с Кунжутом. Almuerzo: Лента Свинина Окорок Б/К Кусок Охл Вес. Cena: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Жюльен. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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