Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 113,58g | Carbh: 94,44g.
Desayuno: Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Табрис Индейка Филе на Гриле, Prisma Томат Розовый, Leor Морковь Пикантная. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Табрис Индейка Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Cirrus Сироп Вишневый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor_saveliev
|