Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 55,02g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Almuerzo: Şehriye Çorbası. Cena: Ramazan Pidesi, Düğün Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Pınar Doğal Yoğurt, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Salatalık (Kabuklu), Çilek, Badem. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özaysenur6
|