Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 94,32g | Carbh: 59,44g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Сыр Лёгкий 15%, Кукуруза, Петрушка, Лук, Морковь, Брокколи, Консервированный Тунец. Cena: Кофе, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона,Лайма и Мяты, Помидор Сливка, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Донские Традиции Говядина Деликатесная , Помидор Сливка, Малина, Голубика, Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Йогурт Греческий 2%, Творог Мягкий 0%, Стевия, Мука Рисовая, Разрыхлитель Теста, Груша, Какао-Порошок (Несладкий), Киви, Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|