Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 57,73g | Carbh: 203,51g.
Desayuno: Ветчина, Атрус Хлеб Питерский, Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Нуга, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Almuerzo: Рот Фронт Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Курица с Грибами, Булгур (Вареный). Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Паштет из Куриной Печени, Болгарский Перец, President Козий Плавленый Сыр, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Чай с Сахаром, Миндаль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|