Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2013
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 46,46g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком, Простой Йогурт. Almuerzo: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом и Овощами. Cena: Delicados Nachos, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки, Груши. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CurrentNozomi
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