Diario de Tatiana100, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1587 kcal Grasa: 69,47g | Prot: 129,22g | Carbh: 111,51g.   Desayuno: Коркунов Горький Шоколад 70%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Таня Сырники, Белая Дача Салат Корн, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо Куриное, Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут, Частная Сыроварня Халуми, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Рукола, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Kaluri Креветка Северная . Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Мясной Король Яблоко Печенное. más...
436 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.