Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 113,10g | Carbh: 122,95g.
Desayuno: Merci Chocolate Merci. Almuerzo: Cem Porcento Trigo Sarraceno, Carne de Vaca. Cena: Carne do Peito de Frango, Auchan Cogumelos Laminados, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lindahls, Água, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Baguette, Nespresso Café Expresso. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
corpo todo - 13 minutos, gordura localizada - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriellegds
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