Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 89,27g | Prot: 84,66g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай Несладкий, Кабачок, Борщ со Свининой. Cena: Кабачок. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaolga4108
|