Diario de MelisDgr, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
694 kcal Grasa: 26,23g | Prot: 46,65g | Carbh: 68,88g.   Desayuno: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Almuerzo: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kabak Çorbası. Cena: Kırmızı Lezzetli Elma. más...
2144 kcal Ejercicio: Evde Yürüyüş - 2 horas y 39 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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