Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 48,77g | Carbh: 216,18g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Almuerzo: Prima Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
|
|
2483 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|