Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 73,54g | Carbh: 121,21g.
Desayuno: Авокадо, Nespresso Кофе в Капсулах, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Almuerzo: Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Рыба под Маринадом, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат, Clever Огурчики Маринованные Европейские Пастеризованные. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Комплекс упражнений - 1 hora y 17 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cetocheg
|