Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 64,03g | Carbh: 154,97g.
Desayuno: Zacht Gekookt Ei, Jumbo Filet Americain met Ui, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren. Almuerzo: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Witte Boterham, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Witte Boterham. Cena: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Frambozen, Alesto Nut Raisin Mix, Milbona Griekse Yoghurt, AH Blauwe Bessen. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarty_patrick
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