Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 115,85g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе, Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Зимой и Летом Клубника, Простоквашино Творог 9%, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Кофе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Пшено Шлифованное, Постный Борщ, Сенежская Минеральная Вода. Cena: Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Торт, Морковь. más...
|
|
504 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Cocinar - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|