Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 25,44g | Carbh: 133,89g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Doppel Herz От А до Цинка, Яблочное Пюре Несладкое, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай с Лимоном. Almuerzo: Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Тушеные Овощи, Kikkoman Соус Соевый, Салат Овощной, Мирролла Рыбий Жир, Гречка Отварная. Cena: Kikkoman Соус Соевый, Тушеные Овощи, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|