Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 96,57g | Prot: 143,07g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Ceviz, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, İçim İçim Fit Yüksek Protein. Almuerzo: Makarna, İzmir Köfte, Lezzetlim Dana Döner. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Peyman Çiğ Badem, Harras Hindi Füme Eti, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Sızma Zeytinyağı, Kaanlar Lor Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul. más...
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662 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aksoykadir
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