Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 43,43g | Prot: 115,74g | Carbh: 147,78g.
Desayuno: Банан, Манго, Клубника, Редька, Яблоко, Fage Total 0,2%, Meine Käserei Walnuss-Torte. Almuerzo: Сахар, Kikkoman Sojasoße, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Тофу, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Авокадо, Milbona Saure Sahne, Freshona Gewürzgurken Auslese, Редька, Meine Käserei Walnuss-Torte, Lidl Rindergulasch. Cena: Клубника, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|