Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 25,25g | Carbh: 85,90g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Kuru Üzüm, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Yeşil Çay, Yulaf Ezmeli Kurabiye. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ftftftftftft
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