Diario de technut, 09 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2010
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2010:
2319 kcal Grasa: 102,12g | Prot: 109,23g | Carbh: 244,36g.   Desayuno: Butter, Medium Eggs, Bagel Thins - Plain, Canadian Bacon, Red Tomatoes, Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Coca Cola Classic, 6-Pack Bottles, Santitas Yellow Corn Tortilla Chips, Simply lemonade, Radishes, Colby Jack Cheese, Onions, Salsa, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, 100 calorie snack pack guacamole, Taco Shells, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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