Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 57,06g | Prot: 66,11g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doppel Herz От А до Цинка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Яблочное Пюре Несладкое. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Kikkoman Соус Соевый, Вастэко Полба Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Мирролла Рыбий Жир, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Му-Му Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|