Diario de Xconspirator, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 82,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
2337 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 199,37g | Carbh: 248,79g.   Desayuno: Metro Chef Хлопья Овсяные «Геркулес 12 Месяцев», Огурец (с Кожурой), Банан, Яйцо, Сливочное Масло, Maxler Vita Men, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Морковь, Borges Макароны Fusilli, Филе Куриное без Кожи (АО КЦ) Елец. Cena: Огурец (с Кожурой), Borges Макароны Fusilli, Филе Куриное без Кожи (АО КЦ) Елец. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Волжский Пекарь Воздушная Сладость, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыр Полутвёрдый из Смеси Овечьего и Коровьего Молока (Лефкадийский), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Xconspirator


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.