Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 24,52g | Prot: 33,84g | Carbh: 86,73g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Muz, Sütaş Laktozsuz Süt, Yulaf Ezmesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Lahana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Eker Kefir, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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