Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 72,16g | Prot: 102,36g | Carbh: 175,52g.
Desayuno: Pan de Molde Rustico con Cereales y Semillas, Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café. Almuerzo: Banana, Pinchito, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Menestra de Verduras, Bollo. Cena: Alesto Semillas de Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry, Bimbo Pan Blanco, Carrefour Yogur Soja Vainilla, Entrepinares Queso Tierno. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Losanmar
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