Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 61,12g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Клубника, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Супрадин Таблетки Шипучие, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Цветная капуста в сливочном соусе, Свинина на пару, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. Cena: Арахис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лимонный Сок, Голден Яблоко , Морковь, Редька. Pasa Bocas / Otros: Банан, Арахис, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandra_Mur_
|