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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Genießt die Sonne heute noch mal, ab morgen wird es ungemütlich🌦⛈. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 122,44g | Carbh: 177,48g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Brandt Schoko-Kekse, Bananen, Fairglobe Brauner Rohr-Rohzucker, Backfee Backpulver, Korn Mühle Dinkel Vollkornmehl, Vegola Rapsöl, Ei. Cena: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Ostsee Fisch Rollmops, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Korn Mühle Weichweizen Grieß, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Juhu, dir auch einen schönen Tag... hier regnet es zum Glück.. die Natur braucht es🙋♀️
28 abr. 20 por el miembro: benita.dyson
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Peso Histórico de Lionora1984
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