Diario de Marcsmama, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1528 kcal Grasa: 100,53g | Prot: 87,50g | Carbh: 66,25g.   Desayuno:  Leinöl, Feinkäserei Frischkäse Schafskäse-Basilikum ,  Saure Gurken, Provamel Reismilch, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Gold Leinsamen,  Kokosflocken, Alnatura Reisflocken,  Chia-Samen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Meine Metzgerei Prime Burger,  Zwiebeln,  Tomaten,  Eisbergsalat, Thomy Remoulade,  Ketchup,  Eigelb,  Eiklar. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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