Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 89,16g | Prot: 68,03g | Carbh: 126,75g.
Desayuno: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Remia Knoflooksaus, AH Shoarmavlees, Jumbo Pita Broodjes, Bram Ladage Patat, Frikandel Speciaal. Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Eierkoeken. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerrika G
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