|
без изменений
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 38,30g | Prot: 57,28g | Carbh: 216,42g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Банан, Макароны Отварные. Cena: Караван Сарай Чак-Чак, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Овсяная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пряник. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iratata
|