Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 96,20g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Энерджи Про Протеин, Клубника, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Салат Айсберг. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|