Diario de indridwiprasetyo, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1197 kcal Grasa: 45,08g | Prot: 54,21g | Carbh: 146,83g.   Desayuno:  Pepes Tahu,  Ikan Lele,  Nasi Putih. Cena:  Tempe Bacem,  Perkedel Kentang,  Bakso Daging Sapi,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Semangka,  Kurma,  Teh Manis. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indridwiprasetyo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.