Diario de dashkaselina, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
559 kcal Grasa: 19,51g | Prot: 31,17g | Carbh: 75,73g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Дружба Плавленный Сыр Классический,  Творог 9%. Almuerzo:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Хлеб(Белорусский),  Кальмар(Селина),  Свекла(Селина). Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао,  Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Wild Cherry. más...
160 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkaselina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.