Diario de Katerina0700, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1414 kcal Grasa: 46,91g | Prot: 126,70g | Carbh: 120,91g.   Desayuno: Черная Смородина, NL International Омега-3, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, SK Тунец Натуральный, Хлеб Бородинский. Cena: Кофе с Молоком, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молочный Наполеон. más...
1375 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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