Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 148,74g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Cappuccino. Almuerzo: Garden Vegetable Crackers, Homestyle Chili. Cena: Ground Turkey Breast 99/1, Salsa Ranch Yogurt Dressing, Romaine Lettuce, Baby Spinach, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Chili Nacho Cheese Puffs, Ranch Soy Crisps, Light String Cheese, Natural Walnuts & Almonds (), Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Natural Walnuts & Almonds (), Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Permanecer de Pie - 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 57 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jedimom2
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