Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 70,97g | Prot: 60,98g | Carbh: 243,42g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer, Beef and Pork Meatballs, White Pita Bread, Swiss Cheese, Mayonnaise. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Rum, Austinuts Sesame Snack Mix, Chocolate Chip Cookie. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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