Diario de Rosana SR, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
953 kcal Grasa: 38,69g | Prot: 48,59g | Carbh: 103,62g.   Desayuno:  Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado ,  Café com Açúcar. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Hemmer Beterrabas em Conserva,  Rabanetes,  Alface,  Arroz Carreteiro. Cena: Sadia Pizza de Calabresa, Hemmer Beterrabas em Conserva,  Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva,  Queijo Parmesão (Ralado),  Farofa Temperada,  Couve Refogada,  Pimentão Vermelho,  Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros:  Banana. más...
1545 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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