Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 100,22g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Черноплодная Рябина, Сметана 15%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Hershey's Шоколадный Сироп. Almuerzo: Миндаль Миндаль, RED Шоколад 60% Какао, Midori Соевый Соус Классический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Рис Вареный, Морковь, Рыбные Палочки из Трески , Капуста. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Романов Луг Ряженка 3,2%, Hershey's Шоколадный Сироп, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|