Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 87,09g | Carbh: 98,48g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком, Кофе. Almuerzo: Мираторг Овощная Смесь Португальская, Окей Форель Радужная . Cena: Руккола, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Говядина Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|