Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 107,43g | Carbh: 133,55g.
Desayuno: Мираторг Мексиканская Смесь, Омлет с Молоком, Кофе, Папа Может Сосиски Сливочные, Вода из под Крана. Almuerzo: Макароны с Маслом, Кофе, Печень Куриная Жареная, Суп Овощной. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Банан. Pasa Bocas / Otros: Пиво, Апельсин. más...
|
|
731 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|